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Porque a veces me siento sin ganas de nada




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Esto interrumpe tu ciclo del sueño sin que te des cuenta y te hace que te sientas muy cansada aunque hayas dormido más de 8 horas.
Pero en estos casos es una idea fugaz de huida más que un plan o una opción que se esté considerando realmente.
Comparte este artículo: Por qué me siento tan cansada?Las siguientes pueden ser algunas de las causas de tu fatiga:.Cuando funciona más lento de lo normal, se desarrolla esta condición.A veces, cuando Lorena la invita a hacer algún plan familiar, ella simplemente se excusa porque lo único que quiere es dormir.Imagen iStock / Viktor Gladkov).Pero si a pesar de tomar medidas al respecto, sigues fatigada, tal vez haya algo en tu organismo que te impida sentirte fresca y llena de energía.Otras causas de la anemia son la deficiencia de hierro que regalar a un niño de 2 años y medio por sangrado del aparato digestivo o por deficiencia de ácido fólico, por ejemplo.
No obstante, analiza tus pensamientos a esas horas para descartar la primera opción.
De cafeína al día se considera uso alto.


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Puede que sufras de una condición llamada apnea del sueño (la que causa ronquidos un trastorno del sueño que hace que dejes de respirar momentáneamente varias veces durante la noche.Esto puede ocurrir en casos de agotamiento, como un "pensamiento de huida".Si tú también te sientes siempre codigo descuento tous 2016 cansada, no duermes bien, y te cuesta hasta salir a divertirte, no te pierdas este artículo, donde te hablo acerca de las posibles causas de tu fatiga.Haz una pregunta, muyekita - Modificado por Carlos-vialfa el, 23:28 - Última respuesta: grichelacurioarroyo - las 10:26.Si tomas demasiado café o bebidas con cafeína para estar más despierta, puede que el efecto que logres sea el contrario.Puede ser que pases estrés en el trabajo, hasta el punto de dejarte agotada.



Como ese bajón de energía también se da en la tristeza, a veces lo tenemos tan asociado que lo confundimos.


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